Monday, October 31, 2011

Aulia


Lama tak update blog...
Tak ader kisah nak di cerita kan..
Cuma skang ader baby baru..nama dia
Aulia...











- h..tu la Aulia..nama tudung..

Cuba cuba nak niaga sendiri..
Doa doa menjadi nyeek..
Sapee berminat leh la tgk..
Or call kita..0123230312


Posted using BlogPress from my iPad

Thursday, August 18, 2011

Edward & Harry

Dulu pernah mencetuskan fenomena mamat ni
Tak lama lagi melanda balik lah ni..
Ada lagi satu series tak kelur lagi
Tapi zura dah baca buku dah
Jgn risau...si Bela jadi vampire gak...
Edward yang tukar dia..hahaha..
Sajer jerk kan potong stim bgtahu ending
Tp ada yg lagi menarik..kena tengok sendiri
Kalau kowang tk sabar sama mcm akak ni
Ha beli buku dia..







Tapi citer mamat ni dah abis..
Oklah happy ending
Dpt gak si harmonie kawin ngan mamat blur tuh...



Posted using BlogPress from my iPad

Tuesday, August 16, 2011

Pil Perancang

Salam Ramadhan..

Hari nih nak cite sikit mengenai pil perancang...

Hidup dalam zaman semua nya RM nih memang mencabar.nak tambah ahli keluarga pun kena fikir dan bermesyuarah juga harus mengambil kira semua sudut.bukan setakat wang ringgit sahaja,komitmen yang tinggi juga penting dalam membesar kan anak anak.Berapa tahun jarak yang ideal?mengikut satu artikel yang pernah saya baca,jarak yang sesuai uuntuk menambah ahli keluarga adalah dua tahun.ini mengambil kira tahap penyusuan 2 tahun anak yang lebih tua telah selesai.

So bagi kita kita yang dah kahwin ni..or maybe yang belum kahwin pun tahu akan salah satu kaedah untuk merancang keluarga dan menjarak kan kehamilan adalah mengguna kan pil perancang.Terdapat pelbagai jenis perancangan keluarga terdapat di pasaran termasuk lah menggunakan pil,suntikan atau cara traditional( ha saper tak tahu cara traditional)

Tapi tahu kah kita terdapat pelbagai kesan pemggunaan pil perancang kepada kita.ada yang menyebabkan kegemukan,kemurungan dan ada juga yang menyebabkan tahap tekanan darah naik.

Selain dari kesan kesan yang nyata..tahu kan kita pil perancang menurunkan tahap simpanan vitamin C sebanyak 30%.oleh itu kita di galakan mengambil Vitamin C sepanjang mengambil pil perancang.

Selain dari vitamin C,penggunaan pil perangcang juga menyebab kan penurunan paras pyridoxine atau vitamin B6 dan vitamin E di dalam darah.oleh itu supplement vitamin B dan Vitmamin E juga sangat membantu bagi ibu ibu yang mengamal kan pil perancang.

Ok one more bagi ibu ibu menyusu sila pastikan pil perancang yang di ambil adalah dari jenis yang mengandungi progestin bukan progestin dan estrogen.Ini kerana pil perancang yang mengandungi estrogen tidak sesuai untuk badan ibu menyusu dan ianya boleh mengurangkan penghasilan susu ibu.


Mahu kan yang terbaik untuk diri anda dan yang tersayang.Sila emel ke zuralism@ gmail.com atau call Zura di 0123230312 untuk sebarang pertanyaan produck kesihatan Shaklee.

- Posted using BlogPress from my iPad

Monday, August 15, 2011

Baby Demam & fakta vitamin C


Hai peeps...

Anak demam memang kadangkala merisau kan kita.Nak pula bayi bawah 2 tahun demam memang kena jaga betul-betul.Dalam bulan ni 2 kali Araz demam,alhamdulilah tak lama dia demam..dua dua kali kena tuh cuma sehari ajerk dia demam. Thank to breast feeding dan juga Vitamin C Shaklee.

Hari yang Araz demam tuh ,Zura amik 2 biji Vitamin C Shaklee yang di patah kan dan terus terusan bf Araz.so kita semua pun sedia maklum kan ASi adalah minuman penuh nutrisi untuk bayi so tambah sikit dengan vitamin C ,alhamdulilah jadi "ubat" demam yang mujarab to Araz.Ingat vitamin C Shaklee adalah Vitamin semulajadi Tau bukan vitamin sintetik jaci ianya lebih bagus bila bwrgandingan dengan susu ibu.

Selain tuh my mom pun ader pesan kalau anak nak mula mula selsema or time nak bagi anak berendam lama dalam air sapu ka sikit Vick kat ubun ubun dia..Insyallah tak selsema.

Di sini zura serta kan sedikit mengenai fakta vitamin C

Vitamin C adalah vitamin larut air dan terdapat banyak pelbagai jenis sayur-sayuran dan buah-buahan segar.Ia amat penting untuk pertumbuhan gigi,tulang,tisu bawah kulit dan rawan yang sihat.

Kekurangan Vitamin C boleh menyebabkan kolagen menjadi lemah dan tidak aktif, selain itu juga sukar sembuh.Kekurangan yang berterusan boleh menyebabkan seriawan (skurvi-sejenis penyakit yang ditunjukan lemah seluruh badan,anema dan adema).Dalam sesetengah kes seriawan yang teruk,sel otot kadangkala merekah dan menyebabkan jangkitan mulut.Penghidap akan mula muntah darah dan boleh mengakibatkan pendarahan otak,demam panas yang seringkali membawa maut.


Mengapakah Vitamin C perlu untuk kesihatan?

Vitamin C adalah perlu untuk:

� Pembentukan gigi,tulang,tisu bawah kulit dan rawan yang sihat

� Mengekalkan system imunisasi badan yang kuat

� Mematikan radikal bebas merbahaya

� Mencegah barah dan penyakit kronik yang lain

Vitamin C adalah penting untuk metabolisme yang sihat kepada banyak fungsi tubuh dan memainkan peranan lebih kompleks dalam kesihatan kita daripada apa yang pernah diperkatakan.

Mengapa perlu mengambil Vitamin C setiap hari

Tubuh kita tidak boleh menghasilkan Vitamin C, yang sebagai vitamin larut air, ia tidak boleh di simpan. Vitamin C berlebihan yang tidak digunakan , dengan mudahnya di singkir keluar dari tubuh. Selain itu ia juga akan musnah akibat kepanasan atau terkena sinaran ultraungu seetangah jenis bahan tambahan dalam makanan , bahan kimia pertanian dan akan teroksida jika terdedah kepada udara.

Malahan ia begitu mudah termusnah sehingga kebanyakan vitamin C hilang sebelum makanan tiba di atas meja. Berikutan itu adalah penting untuk kita mendapatkan semula bekalan Vitamin C bagi memperoleh faedah optimum daripada vitamin yang menakjubkan ini. Perokok, mereka yang sering menghadapi tekanan dan pesakit yang sedang dalam proses penyembuhan meningkatkan pengambilan vitamin c.

Ingin yang terbaik untuk diri anda demi keluarga dan yAng tersayang..call Zura 0123230312 atau email di zuralism@ gmail.com untuk sebarang pertanyaan.


Wednesday, August 10, 2011

sweet and sour baby..

Alhamdulilah... My lil Harraz turn 1Y last month..genap sudah penyusuan susu ibu selama setahun...another half way to go..we can do it Harraz..hope Allah selalu memberikan jalan-Nya kepada kita..ingat tak kita selalu doa sama-sama..

During our visit to Harraz pead for 1y injection tuh..mcm mcm nasihat pead bagi lah..coz i ader masalah skit Harraz tak mau duduk langsung.Asyik berdukung ajer..kalau tak dukung alamat nyer menangis la meraung raung. I tried to just ignore him and continue with my work ,tapi hati keibuan ku tak kuat woo...lebih rela buat kerje sebelah tangan dari dengar dia menangis terjerit jerit..

But his doc ader different advice..he said just let him cry out loud..ignore him..nanti dia penat dia. Berhenti..waaaa...terdiam kejap..mampu kah aku..and i asked some silly question tak effect psychology dia ker doc..nanti dia ingat kita tak syang dia ker or anything...Pead tu gelak kan zura,pead ckp.

. no we not torturing him,we just want to discipline him....ok Cik Apis yo yo ooo ajerk angguk angguk..wah cuba bagi dia buat...sumpah tak sampai hati punyer..dia lagi overprotecive kat anak dia...so still the same advice Pead bagi..no Ribena and No TV key....asyik asyik 2 benda ni Pead akan ingatbkan setiap kali we all pergi jumpa dia..

I did asked this time why no Ribena?( ribenna cool huh nak lagi time sejuk)..

Ribena sangat manis..nanti baby tak mo makan nasi..jangan bagi minum manis woo..( pead is chinese..so ader banyak woooo)

Tanyer lagi..whynno TV doc

nanti manyak tengok tv..lambat cakap cakap wo..mulut asyik nganga tengok tv

Ada jugak artikel ckp kanak kanak kalau byk tgk tv tahap focus dalam kelas kurang.. Allahualam..

Oohh ok.....

Tapi Salt doc dah bagi dah..tapi in a small small quantity..sugar belum sangat lagi lah..

Another reason why still no salt and sugar in my baby food is because...

Your baby has a fragile system and the kidneys are one of the most fragile. Baby's kidneys are unable to process a high amount of added salt. Too much salt from sources other than natural foods like veggies and fruits, breast milk and/or formula may damage baby's kidneys and possibly even cause brain damage.( souce from http://wholesomebabyfood.momtastic.com)

Lagi satu sebab

"Jika bayi sudah diberi garam dan gula dalam makanannya, maka bayi akan terbiasa mendapatkan rasa yang lebih enak dibandingkan dengan makanan murni lainnya. Efeknya, bayi tidak mau makan kalau makanan tersebut tidak manis atau masin.

Karena jika anak sudah biasa diberikan makanan manis, nantinya anak hanya mau makan makanan yang manis. Sehingga akan susah menyuruhnya mengonsumsi sayur karena sayuran cenderung memiliki rasa hambar."



Yeye mungkin ada yang kater..ala orang dulu dulu tak aper pun..tak ader aper..even ader yang hidup lama tak rosak pun ginjal diaorang..yupp..but i dont wanna take any risk when involving people life..right..would you???Tapi kalau dah kun fa ya kun ..Redha laaa..

I'm not a medical adviser or dietation or any thing..i'm just a mother who desperately try to give the best for her family..i believe all mother will do the same rite?

Your artistic scribbles & doodles could win you RM 10,000! #NescafeChilllah

Your artistic scribbles & doodles could win you RM 10,000! #NescafeChilllah

Wednesday, July 27, 2011

Diam

"silence is golden" syhhhhhhhh......(sambil letK jari telunjuk kat mulut)

Dulu kalau bising bising kat kelas,sure nama kena naik kat papan hitam..
Lepas tuh cikgu masuk kelas kena denda..Zura paling teringin nak kena denda berdiri atas kerusi..tapi tak dapat plak..asyik asyik kena denda berdiri kat belakang kelas..bosan doe...berdiri lama gatal kaki...kalau atas kerusi bole curi curi pandang keluar tingkap sambil berangan buat cheerleading kat padang...itu dulu laaaa

Diam nih memang bagus..but untuk certain certain keadaan ...
Pernah tak terpikir berdiam diri pun sebenar nyer boleh memburuk kan lagik keadaan..contoh nyer...ehh dia marah aku,ehhh aku ade buat salah
ker..apasal dia tak nak ckp ngan aku..ahhh ni mesti dia emo ngan aku..aku ader salah ckp ke...naper dia mcm tuh...ehhhh...

Biler benda benda negatif nih dah ader dlm fikiran,kadangkala langkah yang di ambil pun tidAk lah bertepatan kan.mungkin yang marah tuh tadi marah kan benda lain,tapi sebab dia diam biler di tanyer,so org buat kesimpulan sendiri..so tahu lah kan aper yg dok menghasut biler ader nyer amarah dan syak wasangka nih kan..

So aper kater kalau di tanyer or ader masalah,cuba bersikap rasional.terang kan kenapa or pada siapa kita marah,berdiam diiri bukan lah satu langkah yang benar benar bijak..kadangkala boleh mengundang prasangka yg buruk...just my 2 cent

P/s: tapi jgn ler kalau di ajak bergado ko betekak plak..time tuh diam lagik bagus...




- Posted using BlogPress from my iPad

Monday, July 25, 2011

Testing

Akhir nya dpt gak nk masuk gak gambar...jp nyer ni nak testing testing




- Posted using BlogPress from my iPad.

Punah

Dah siap kan draft..
Dah upload gambo..sekali asyik dot massage haper entah..nyampaj...
Ni tulis balik nak try bole ker tak